Новости здоровья — Страница 3

Названа самая полезная сладость для человека
Американские диетологи провели исследование, целью которого было определение самой полезной для человека сладости. По мнению специалистов, это зефир. В ста граммах этого деликатеса содержится 300 ккал,...

Ногти – зеркало организма, требующее тщательного ухода
Исследования показывают, что ногти на руках могут отрасти на 5-8 мм за месяц. На скорость их роста влияет возраст человека, состояние его здоровья, питание, а также механические воздействия. Например,...

Массажное кресло: лечение, отдых, удовольствие и… повышение производительности труда
В последние годы стремительно растет темп жизни, при этом мы стали меньше двигаться. В условиях интенсивной нагрузки офисных сотрудников не покидает чувство хронической усталости, в результате чего...

Составлен перечень продуктов, который должен войти в ежедневный рацион
Западноевропейские ученые-диетологи по результатам последних исследований составили список продуктов, которые желательно употреблять ежедневно. В него вошли шпинат, помидоры, морковь и овес. Шпинат...

Финики – кладезь полезных веществ и просто вкусное лакомство
Недавно ученые провели исследование, в ходе которых выяснили: достаточно употреблять десять фиников в день, чтобы покрыть суточную норму человека в магнии, сере и меди, половину от необходимой ежедневной...


Какие продукты стимулируют мозговую деятельность?
Американские ученые недавно составили список продуктов, активизирующих мозговую деятельность. Зеленый горошек. Он богат витаминами группы В, железом и нуклеиновыми кислотами. Уменьшает уровень холестерина...

Сокращение потребление соли может избавить от храпа
По статистике каждый двадцатый житель планеты храпит во время сна. Медики установили, что храп можно вылечить, снизив количество употребляемой соли. Среди людей, страдающих храпом, большинство злоупотребляет...

Мандарины полезны не только витамином С
Впереди – Новый год. Одним из обязательных атрибутов на праздничном столе являются мандарины. Они не только вкусные, но и весьма полезны. Диетологи отмечают, что мандарины ценны не только витамином...

Чем полезен национальный украинский продукт?
Приближается холодное время года. В этот период ежегодно отмечается увеличение спроса на сало. По словам медиков, свиное сало просто необходимо включать в рацион, поскольку этот продукт является источником...

Ученые лишний раз подтвердили целебные свойства чая
Итальянские медики после изучения полезных свойств чая подтвердили, что черный и зеленый чай содержит сильные антиоксиданты – полифенолы. Это вещество помогает организму окислять жиры и ускорять...

Ученые: черника может продлить жизнь
Американские ученые в ходе исследований доказали, что черника вполне может считаться самой полезной ягодой. Среди ее полезных свойств, которые были научно доказаны, значатся предотвращение развития...

Эфирные масла помогут профилактике гриппа
Приближается сезон, когда различные штаммы гриппа прогрессируют, и риск заболеть многократно возрастает. Если организм обладает иммунитетом, например, к вирусам группы Б, он не сможет защититься от...

Заведения фаст-фуд переходят на здоровые напитки
По оценкам аналитиков, в последние годы падают продажи ненатуральных напитков, особенно газированных. Только за 2012 год в Европе спрос на такие напитки снизился на 3%. Это существенная цифра, поскольку...

Британские ученые ищут добровольцев для создания базы данных ДНК
В Великобритании стартовал проект, в ходе которого всем желающим предлагается сдать образец своего генетического кода. Затем данные будут расшифрованы специалистами и опубликованы в сети Интернет....

Продукты, вызывающие сонливость – результаты исследования
Западноевропейские ученые после проведения исследований опубликовали доклад, в котором перечислены продукты, вызывающие желание спать. По словам ученых, среди популярных продуктов нужно выделить...